Nie wieder scheiße fühlen
14 Gewohnheiten, die dir den Weg zum Glück versperren
Autor*in: Owen, Andrea
Jahr: 2019
Sprache: Deutsch
Umfang: 256 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Als Andrea Owen sich ohne Geld, schwanger und von ihrem Freund belogen und verlassen vorfindet, ist sie am Boden zerstört. Gequält durch Selbsthass und Verzweiflung versteckt sie sich hinter einem Leben voll von Perfektionismus, Selbstsabotage und dem Wunsch nach Kontrolle. Nach und nach erkennt sie jedoch, dass sie, wie viele Frauen, ihr Leben auf bestimmten Angewohnheiten aufbaut, die sie schützen sollen, aber genau das Gegenteil bewirken. Mit Nie wieder Scheiße fühlen hat Andrea Owen einen Ratgeber geschaffen, der erklärt wie man 14 schlechte Angewohnheiten wie übermäßige Eigenkritik oder Selbstsabotage überwinden kann und seinen Weg zum Glück zurückfindet! So motiviert die Autorin kraftvoll und zugleich einfühlsam das eigene Leben umzukrempeln.
Andrea Owen ist die Gründerin der Online Community Plattform yourkickasslife.de, Mutter von zwei Kindern, Podcast Host, Autorin und Ausrichtende spontaner Partys. Sie coacht Frauen online und in ihrer Praxis. Andrea lebt mit ihrer Familie in North Carolina.
Titelinformationen
Titel: Nie wieder scheiße fühlen
Autor*in: Owen, Andrea
Verlag: mvg Verlag
ISBN: 9783961213283
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Angewandte Psychologie
Dateigröße: 605 KB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage