Franken-Onleihe. Das Einmaleins der besten Jahre

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Das Einmaleins der besten Jahre

Das Einmaleins der besten Jahre

Mit Achtsamkeit das Älterwerden genießen

Autor*in: Wilker, Jessica

Jahr: 2024

Sprache: Deutsch

Umfang: 160 S.

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.01.2025

Inhalt:
Ewige Jugend gilt als Norm und wird mit Anti-Aging-Kampagnen vermarktet, die mit Fitnessgeräten, Diäten, Verjüngungskuren oder Tipps von der Altersforschung aufwarten. Falls das nichts nützt, müssen Lifting oder Haartransplantationen ran. Doch kann uns das wirklich das Altern genießen lassen? Die Psychologin Jessica Wilker meint: Gerade in einer Gesellschaft, in der eine vermeintlich ewige Jugend Altern ausklammern will, ist es wichtig, das Alter zu würdigen und es zu feiern. Und sie zeigt, wie wir durch die Akzeptanz des eigenen Alterns einen neuen Blick auf das Leben und eine Gelassenheit gewinnen können, die uns nur das Alter bietet. Ein Buch wie eine Schatzkiste voller Glück.
Biografie:

Jessica Wilker ist Psychologin und Religionswissenschaftlerin und lebt seit Jahren in Großbritannien. Sie war lange in verschiedenen Bereichen psychologischer Beratung tätig, praktiziert seit vielen Jahren Buddhismus und ist Buchautorin zu spirituellen Themen.

Titel: Das Einmaleins der besten Jahre

Autor*in: Wilker, Jessica

Verlag: Verlag Herder

ISBN: 9783451834943

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe

Dateigröße: 1 MB

Format: ePub

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Max. Ausleihdauer: 21 Tage