Franken-Onleihe. Wandern Bergsteigen Angebot

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Titel 61-80 von 84


Bley, Oliver

Lauftraining für Anfänger: Wie Sie mit gezieltem Lauftraining Schritt für Schritt Ihre Ausdauer und Geschwindigkeit erhöhen - inkl. praktischer Trainingspläne und Stretching-Guide

Ob Sie blutiger Anfänger sind und sich schon seit längerer Zeit vorgenommen haben, mit dem Laufen zu ...

Im Bestand seit: 25.08.2021

Verfügbar

Hlade, Christian

Wanderwissen kompakt

Viele Menschen wissen bereits, wie heilsam es ist, auf Bergen, Hügeln oder in Wäldern zu wandern. Ab ...

Im Bestand seit: 21.07.2021

Verfügbar

Verlag GmbH, FIT FOR FUN

Lauf dich schlank

Die besten Trainingspläne aus FIT FOR FUN

Die besten Trainingspläne und Lauf-Tipps von FIT FOR FUN gibt es jetzt auch gesammelt als eBook. So  ...

Im Bestand seit: 21.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

Messner, Reinhold

Zurück in die Berge

Zurück zur Natur: Bergsteigen für die Seele  ...

Im Bestand seit: 19.05.2021

Verfügbar

Meier, Holger

Besser laufen für Anfänger

Einfache Bausteine für ein effektives Training

1.0

Holger Meier hat u. a. an über 50 Marathons teilgenommen. Als Trainer betreut er neben Weltund Europ ...

Im Bestand seit: 19.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2024

Thürmer, Christine

Weite Wege Wandern

Erfahrungen und Tipps von 45.000 Kilometern zu Fuß

4.5

Was sind die ideale Vorbereitung und das beste Equipment fürs Wandern? Welche Planungsschritte sind  ...

Im Bestand seit: 22.04.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2024

Canterbury, Dave

Bushcraft - Jagen, Sammeln, Kochen in der Wildnis (Überlebenstechniken, Survival)

Outdoor-Experte und Bestseller-Autor Dave Canterbury widmet sich in seinem neuen Buch einem zentrale ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

Verfügbar

Nicholson, Dean

Nalas Welt

Ein Mann, eine Straßenkatze und eine Freundschaft, die alles ändert

4.3

Als Dean von seiner Heimat Schottland aus zu einer Weltreise aufbrach, wollte er so viel wie möglich ...

Im Bestand seit: 02.02.2021

Verfügbar

Foerster, Christo

Mikroabenteuer - Das Praxisbuch

Die Zukunft der Abenteuer liegt vor der Haustür – Christo Foerster ist DER Mikroabenteurer Deutschla ...

Im Bestand seit: 20.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Gooley, Tristan

Unsere verborgene Natur

Honig hören, die Himmelsrichtung fühlen, die Dämmerung riechen – Wie wir unser angeborenes Gespür für die Natur wiederentdecken

3.0

Wer Tristan Gooley auf seinen packenden Erzählpfaden folgt, erfährt Erstaunliches: Vögel und Blumen, ...

Im Bestand seit: 05.08.2020

Verfügbar

Westenhöfer-Grammeth, Sandra

Trick 17 - Camping & Outdoor

222 Lifehacks rund um Lagerfeuer, Wohnwagen & Natur

1.3

Neue und innovative Lifehacks rund um Zelten, Wandern, Wohnwagen, unterwegs essen, nachhaltig campen ...

Im Bestand seit: 23.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Bahnmüller, Wilfried; Wengel, Tassilo

Wanderführer Franken: Das Wanderbuch Franken. 53 Wanderungen in Ober-, Mittel- und Unterfranken.

Tagesausflüge Altmühltal, Fränkisches Seenland, Spessart, Fränkische Schweiz, Mainfranken.GPS-Tracks

2.5

Spessart, Fränkisches Weinland, Rhön, Fränkische Schweiz, Frankenwald und Fichtelgebirge, Steigerwal ...

Im Bestand seit: 05.05.2020

Verfügbar

Jordan, Philipp

#Fatboysrun

Wie mich das Laufen jeden Tag aufs Neue rettet

2.5

Laufen meets Kunst: Die außergewöhnliche Biografie eines Lebenskünstlers Philipp Jordan ist Läufer.  ...

Im Bestand seit: 05.05.2020

Verfügbar

Mountaineers, Die

Bergsteigen - Das große Handbuch

Das weltweit erfolgreichste Buch für den Bergsport. Über 1 Mio. verkaufte Exemplare

5.0

Von Bergsteigern für Bergsteiger. Von Kletterern für Kletterer. Bergsteigen ist das internationale  ...

Im Bestand seit: 11.07.2019

Verfügbar

Felber, Ulli

Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald

4.0

Wer Entspannung sucht oder seine Gesundheit stärken will, sollte »Shinrin Yoku« oder »Waldbaden«, wi ...

Im Bestand seit: 10.04.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Köstermeyer, Guido

Der Boulder-Coach

Technik · Taktik · Training

Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Bewegungstechniken für das B ...

Im Bestand seit: 10.04.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2024

Rosebø, Kristin Granum

Outdoortraining

Mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen und über 20 Trainingsplänen

Nichts motiviert mehr, als im Freien trainieren zu können. Kristin Granum Rosebø zeigt, wie ein Outd ...

Im Bestand seit: 19.12.2018

Verfügbar

Courtley, Cade

Der Navy-SEAL-Survival-Guide

3.5

»Wir hätten nie gedacht, dass uns das passieren könnte«, hört man oft von Menschen, die einen Unfall ...

Im Bestand seit: 24.01.2014

Verfügbar

Krauß, Martin

Der Träger war immer schon vorher da

Die Geschichte des Wanderns und Bergsteigens in den Alpen

3.6

Als Geburtsstunde des Alpinismus gilt die Erstbesteigung des Mont Blanc 1786. Seither besteht die Ge ...

Im Bestand seit: 08.03.2013

Verfügbar

Gollner, Erwin

Speed Hiking

die sportliche Form des Wanderns

3.0

Das erste Fachbuch zu diesem Thema bietet einen umfassenden Überblick über den neuen Nature Fitness- ...

Im Bestand seit: 05.10.2012

Verfügbar