Franken-Onleihe. Alle Titel zu Junfermann Verlag Verlag

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Titel 1-19 von 19


Langwara, Ruben; Eilert, Dirk W.

Die Kraft unserer Emotionen

Resilient und stressfrei mit Mesource

Unsere Emotionen sind Ressourcen Emotionaler Stress ist eines der Kernprobleme des 21. Jahrhunderts. ...

Im Bestand seit: 21.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2024

Grieser, Franz

Gut genug statt perfekt

Perfektionismus loslassen - entspannter leben

Es ist ein Fehler, keine Fehler machen zu wollen! In gesundem und verträglichem Ausmaß können Ehrgei ...

Im Bestand seit: 07.07.2022

Verfügbar

Seif, Martin N.; Winston, Sally M.

Ist das Bügeleisen wirklich aus?

Wege aus der Vergewisserungsfalle

Stecken Sie in der Vergewisserungsfalle? „Woher weiß ich, ob ich die richtige Entscheidung getroffen ...

Im Bestand seit: 15.02.2022

Verfügbar

Eaton, Alicia

Alltagsängste bei Kindern

Wie Eltern ihren Kindern Sicherheit geben können

Kinder nicht allein lassen mit ihren Ängsten - Wie können Eltern mit einem Kind umgehen, das panisch ...

Im Bestand seit: 09.11.2021

Verfügbar

Gobin, Robyn L.

Das kleine Buch der Selbstfürsorge

Mit Stress umgehen lernen, Ängste reduzieren und Wohlbefinden fördern

4.0

Sich selbst ernst nehmen Im Leben das emotionale Gleichgewicht zu halten und seine sich ändernden Be ...

Im Bestand seit: 28.07.2021

Verfügbar

Orth, Gottfried

Wertschätzung leben

Eine Haltung für gelingende Beziehungen in Familie, Schule und am Arbeitsplatz

Wertschätzung annehmen und ausdrücken Wertschätzung ist die vielleicht wichtigste Ressource für geli ...

Im Bestand seit: 21.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

Hausler, Melanie

Glückliche Kängurus springen höher

Impulse aus Glücksforschung und Positiver Psychologie

2.7

Positive Psychologie im Alltag, im Coaching und in der Psychotherapie Was macht Menschen glücklich?  ...

Im Bestand seit: 12.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

Beck, Rositta

Home-Office

Erfolgreich von zu Hause arbeiten

2.3

So wird das Arbeiten im Home-Office zum Erfolgsmodell Die Arbeitswelt wird immer flexibler und damit ...

Im Bestand seit: 18.02.2020

Verfügbar

Ruffer, Gisela

Selbstbewusst NEIN sagen

Grenzen setzen - Grenzen achten

Nein sagen - warum fällt das so schwer? Grenzen und Grenzüberschreitungen erlebt jeder Mensch. Oftma ...

Im Bestand seit: 11.02.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024

Rosenberg, Marshall B.

Empathisch kommunizieren

Ein kleiner GFK-Leitfaden mit vielen praktischen Übungen

Wie lösen wir Meinungsverschiedenheiten? Stehen Bewertungen im Zentrum der zwischenmenschlichen Komm ...

Im Bestand seit: 25.01.2020

Verfügbar

Wortmann, Konstanze

Letzte Zuflucht Firmenklo?

Selbstfürsorge in herausfordernden beruflichen Situationen - mit Übungen

3.0

Innehalten und Freiräume erkennen Einen Großteil unserer Lebenszeit verbringen wir am Arbeitsplatz,  ...

Im Bestand seit: 10.04.2019

Verfügbar

Glück, Nanni; Iding, Doris

Immer mit der Ruhe!

Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen

4.0

Stressbewältigung beginnt im Kopf! Alle Welt spricht davon, doch immer weniger Menschen finden sie:  ...

Im Bestand seit: 01.03.2019

Verfügbar

Ulrich, Stephan

Menschen visualisieren Einfach zeichnen - alles darstellen

Soft Skills kompakt, Bd. 8

3.5

Ein Bild sagt mehr als viele Worte Den menschlichen Körper mit einigen Strichen gekonnt aufs Papier  ...

Im Bestand seit: 02.05.2018

Verfügbar

Wolke, Maria

Resilient durch Yoga

Psychische Erkrankungen umfassend behandeln

5.0

Psychische Erkrankungen umfassend behandeln – mit Yoga Dieses Buch ist eine wissenschaftlich fundier ...

Im Bestand seit: 13.12.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.07.2024

Robinson, Jonathan

Das Geheimnis guter Paarkommunikation

Einfach und effektiv Konflikte abbauen und die Liebe stärken

4.4

Kennen Sie das auch? Sie sind verliebt und genießen die Verbindung zu Ihrem Partner. Die ersten Jahr ...

Im Bestand seit: 07.10.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024

Blitzer, Barbara

Wege zum erfüllten Kinderwunsch

Ein Mind-Body-Programm zur Steigerung der Fertilität und des emotionalen Gleichgewichtes

3.3

Bei den meisten Paaren spielen Kinder zu einem bestimmten Zeitpunkt eine zentrale Rolle. Hat man sic ...

Im Bestand seit: 19.09.2013

Verfügbar

Matyssek, Anne Katrin

Stark im Job

Wie Sie Ihre psychische Gesundheit schützen

4.3

38 % der Deutschen leiden an einer psychischen Erkrankung, insbesondere an Ängsten und Depressionen. ...

Im Bestand seit: 08.11.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024

Heyer, Anita

Schlank denken - leichter leben

Verführung zum Wunschgewicht

3.6

Dieses Buch ist kein Diät-Ratgeber. Es stellt vielmehr alte Denkweisen von Verzicht, Entbehrung und  ...

Im Bestand seit: 17.10.2012

Verfügbar

Eckert, Holly Michelle

Der Schuld entwachsen

In sechs Schritten Schuldgefühle bewältigen und das Leben zurückgewinnen

2.8

Sich von Schuldgefühlen befreien Stecken Sie in Ihren Schuldgefühlen fest? Und egal, wie sehr Sie si ...

Im Bestand seit: 17.10.2012

Verfügbar