Franken-Onleihe. Bestleiher

Titel 1-20 von 64

Mogi, Ken

Nagomi

Der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude

Nagomi bringt Leichtigkeit, Harmonie und Glück in dein Leben. Ken Mogi erklärt hier dieses tief im j ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

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Arzmüller, Barbara

Dein Zuhause als Spiegel deiner Seele

Wie du mit kleinen Veränderungen dein Leben in Schwung bringst

Wir sind, wie wir wohnen: dynamisch, gemütlich, klar … Die einen fühlen sich in einem Zuhause voll ...

Im Bestand seit: 06.10.2022

Verfügbar

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Schwarz, Andreas

Luzides Träumen

Wie du deine Träume bewusst gestalten und für den Alltag effektiv nutzen kannst | Mit Klartraum-Anleitung

Die faszinierende Praxis des Luziden Träumens lernen und nutzen. Mit praktischen Tipps und Übungen f ...

Im Bestand seit: 14.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

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Eagle, Jake

Achtsamkeit to go

Klarheit und Sinn finden – in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode

Die revolutionäre Achtsamkeitsmethode für alle LebenslagenAchtsamkeit und Meditation fördert unsere ...

Im Bestand seit: 12.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2024

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Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Jung bleiben ist Kopfsache

Erstaunliche Fakten aus der Altersforschung

4.0

Altern besser verstehen und entscheidend verlangsamen - vom Bestsellerautor und Altersmediziner Alte ...

Im Bestand seit: 16.03.2022

Verfügbar

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Amecke, Michelle; Opitz-Kreher, Karin

Der Duft-Coach

Mit ätherischen Ölen zu mehr innerer Stärke, Entscheidungsfreude und emotionaler Klarheit

Düfte sind in besonderer Weise mit unseren Emotionen verbunden: Sie lassen uns träumen, verhelfen un ...

Im Bestand seit: 07.07.2021

Verfügbar

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Tudor, Una L.

Das kleine Buch vom heilsamen Atmen

Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance

3.0

Es ist erstaunlich, was bewusstes Atmen bewirken kann: Mithilfe einfacher Atemtechniken können wir u ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

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Branson, Susan

Alleskönner Kokosöl

Ein Öl – viele Anwendungsmöglichkeiten: virale und bakterielle Infekte bekämpfen, den Stoffwechsel ankurbeln, die Haut schützen und pflegen

Gesundheits- und Beauty-Booster Kokosöl Der Hype rund um die Kokosnuss nimmt nicht ab. Zu Recht s ...

Im Bestand seit: 02.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

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Steidl, Susanne

Vom positiven Umgang mit negativen Gefühlen

Ideen, die einfach glücklich machen

Gefühle sind wie ein Kompass, der uns durchs Leben leitet. Was uns Angst macht, meiden wir, worüber ...

Im Bestand seit: 01.10.2021

Verfügbar

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Ackerman, Courtney

Einatmen. Ausatmen. Durchschlafen.

150 entspannende Meditationen für nächtliche Hellwach-Momente

Man schreckt mitten in der Nacht hoch, wirft sich hin und her, die Gedanken rasen, an Schlaf ist nic ...

Im Bestand seit: 07.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

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Griebert-Schröder, Vera; Muri, Franziska

Vom Zauber der Rauhnächte

Weissagungen, Rituale und Bräuche für die Zeit zwischen den Jahren - Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe

Alte Bräuche neu und individuell leben Es ist eine ...

Im Bestand seit: 16.11.2022

Verfügbar

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Misfeld, Tuula

Aromatherapie für Senioren

Wie Sie mit ätherischen Ölen Gelenkschmerzen lindern, den Blutdruck stabilisieren, das Immunsystem stärken und das Gedächtnis unterstützen. Mit über 100 Ölmischungen

Beschwerdefrei und lebensfroh bis ins hohe Alter! Ätherische Öle duften nicht nur fantastisch und s ...

Im Bestand seit: 07.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024

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Bostock, Richie

Superkraft Atmung

Stress reduzieren, die Kreativität erhöhen und chronische Erkrankungen heilen - The Breath Guy · Mit 40 effektiven Übungen

Mehr Energie, weniger Stress, besser schlafen, glücklicher leben – all diese Effekte können wir erzi ...

Im Bestand seit: 11.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

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von Seenberg, Maria

Akupressur für zuhause - Das Praxisbuch: Wie Sie über Akupressurpunkte Schritt für Schritt vielfältige psychische und körperliche Leiden sanft heilen und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren

Akupressur - der sanfte und unkomplizierte Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden und umfassender Gesund ...

Im Bestand seit: 07.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2024

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Reimann, Antara

Kraftplätze für deine Seele

Eigene heilige Räume gestalten

Selbst erschaffene Kraftplätze sind ein starkes und berührendes Werkzeug für innere Prozesse. Durch ...

Im Bestand seit: 11.01.2022

Verfügbar

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Wormer, Dr. med. Eberhard J.

Natürliche Antidepressiva. Kompakt-Ratgeber

Sanfte Wege aus dem Stimmungstief

Seit der Antike bezeichnet "Melancholie" eine durch Schwermut und Trübsinn geprägte seelische Stimmu ...

Im Bestand seit: 04.11.2022

Verfügbar

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Nouman, Karina

Fräulein Grüns Bienenapotheke

Natürliche Anwendungen mit Bienenprodukten und Heilkräutern

Honig und Bienenwachs: Geschenke aus der Natur für Gesundheit und Schönheit ...

Im Bestand seit: 27.07.2023

Verfügbar

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Schillings, Astrid; Hinterthür, Petra

Qi Gong - Der fliegende Kranich

Die selbstheilende Kraft meditativer Bewegungsübungen

Über die Jahrtausende entwickelt, in Klöstern und im täglichen Leben praktiziert und gepflegt sowie ...

Im Bestand seit: 14.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2024

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Zesche, Claudia

Die Kraft der Heilkräuter – diese 10 Pflanzen ersetzen deine Hausapotheke

Mit 50 Rezepten für die ganze Familie

Die 10 wichtigsten Pflanzen für deine ...

Im Bestand seit: 27.01.2023

Verfügbar

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Seifarth, Renate

Meditieren zu Hause - Anleitungen für ein achtsames Retreat -

Mit Download-Link zu geführten Meditationen (70 Minuten). Anleitung mit Schwerpunkt auf Vipassana und Metta-Meditation

Ruhe, Klarheit, Gelassenheit im oft stressigen Alltagsleben zu finden und in der Stille tiefe Weishe ...

Im Bestand seit: 08.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2024

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Nagomi

Der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude

Dein Zuhause als Spiegel deiner Seele

Wie du mit kleinen Veränderungen dein Leben in Schwung bringst

Luzides Träumen

Wie du deine Träume bewusst gestalten und für den Alltag effektiv nutzen kannst | Mit Klartraum-Anleitung

Achtsamkeit to go

Klarheit und Sinn finden – in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode

Jung bleiben ist Kopfsache

Erstaunliche Fakten aus der Altersforschung

Der Duft-Coach

Mit ätherischen Ölen zu mehr innerer Stärke, Entscheidungsfreude und emotionaler Klarheit

Das kleine Buch vom heilsamen Atmen

Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance

Alleskönner Kokosöl

Ein Öl – viele Anwendungsmöglichkeiten: virale und bakterielle Infekte bekämpfen, den Stoffwechsel ankurbeln, die Haut schützen und pflegen

Vom positiven Umgang mit negativen Gefühlen

Ideen, die einfach glücklich machen

Einatmen. Ausatmen. Durchschlafen.

150 entspannende Meditationen für nächtliche Hellwach-Momente

Vom Zauber der Rauhnächte

Weissagungen, Rituale und Bräuche für die Zeit zwischen den Jahren - Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe

Aromatherapie für Senioren

Wie Sie mit ätherischen Ölen Gelenkschmerzen lindern, den Blutdruck stabilisieren, das Immunsystem stärken und das Gedächtnis unterstützen. Mit über 100 Ölmischungen

Superkraft Atmung

Stress reduzieren, die Kreativität erhöhen und chronische Erkrankungen heilen - The Breath Guy · Mit 40 effektiven Übungen

Akupressur für zuhause - Das Praxisbuch: Wie Sie über Akupressurpunkte Schritt für Schritt vielfältige psychische und körperliche Leiden sanft heilen und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren

Kraftplätze für deine Seele

Eigene heilige Räume gestalten

Natürliche Antidepressiva. Kompakt-Ratgeber

Sanfte Wege aus dem Stimmungstief

Fräulein Grüns Bienenapotheke

Natürliche Anwendungen mit Bienenprodukten und Heilkräutern

Qi Gong - Der fliegende Kranich

Die selbstheilende Kraft meditativer Bewegungsübungen

Die Kraft der Heilkräuter – diese 10 Pflanzen ersetzen deine Hausapotheke

Mit 50 Rezepten für die ganze Familie

Meditieren zu Hause - Anleitungen für ein achtsames Retreat -

Mit Download-Link zu geführten Meditationen (70 Minuten). Anleitung mit Schwerpunkt auf Vipassana und Metta-Meditation