Franken-Onleihe. Sport Fitness Angebot

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Delp, Christoph

Wehr dich!

Wie du gefährliche Situationen erkennst und Angriffe abwehrst

Die Ereignisse der Silvesternacht 2015/16 in Köln haben das Thema Sicherheit für Frauen und Mädchen  ...

Im Bestand seit: 14.11.2017

Verfügbar

Zeller, Raffael; Hadbawnik, Iris

Schweiß, Schlamm und Endorphine

Alles über Extrem-Hindernisläufe und wie man sie meistert - In 12 Wochen fit für den Start

What's your profession? Extremhindernisläufe wie 'Spartan Race' und 'Tough Mudder' machen den Marath ...

Im Bestand seit: 14.11.2017

Verfügbar

Schulze-Marmeling, Dietrich

George Best

Der ungezähmte Fußballer

George Best ist eine der ganz großen Fußball-Legenden. Die überragende Popularität verdankt er sowoh ...

Im Bestand seit: 02.11.2017

Verfügbar

Schulze-Marmeling, Dietrich

Neuer

Der Welttorhüter

4.0

Wie wurde Manuel Neuer zum weltbekannten Torwart-Idol? Wer hat ihn ausgebildet, wer sind seine Vorbi ...

Im Bestand seit: 02.11.2017

Verfügbar

Danielson, Tom; Westfahl, Allison

Core-Training für Radsportler

Durch Core-Power zum Erfolg

Das ultimative Core-Powerprogramm für Radsportler - von Brendan Brazier empfohlen Profiradfahrer und ...

Im Bestand seit: 12.07.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Westfahl, Allison

Schlank – straff – sexy in 8 Wochen

Core-Training ohne Geräte für Bauch, Beine, Po

5.0

Schlank, straff und sexy wird man - entgegen der immer wieder vorgebrachten Behauptungen von Frauenz ...

Im Bestand seit: 12.07.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

Buschmann, Frank

Einfach mal frei Schnauze

Mit Buschi unterwegs zu den Großen des Sports

Wie kaum ein Zweiter transportiert Frank "Buschi" Buschmann die Emotionen des Sports. Der unnachahml ...

Im Bestand seit: 06.06.2017

Verfügbar

De Sena, Joe

Fit fürs Spartan Race

Der ultimative 30-Tage-Plan für dein perfektes Rennen

Extrem-Hindernisläufe durch Dreck und Schlamm sind der neueste und definitiv coolste Trend im Outdoo ...

Im Bestand seit: 06.06.2017

Verfügbar

Levine, Darren

Krav Maga

Das umfassende Handbuch mit über 230 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken

Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wurde eigens für die israelische ...

Im Bestand seit: 14.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2025

Berling-Ernst, Anika P.; Halle, Martin

Lauf dem Krebs davon

Die Kraft des Sports zur Genesung nutzen

5.0

Mit Bewegung aktiv gegen Krebs Der einstige ärztliche Ratschlag an Krebspatienten sich möglichst zu  ...

Im Bestand seit: 10.01.2017

Verfügbar

Geocaching ist in aller Munde. Hunderttausende in Deutschland, Österreich und der Schweiz betreiben  ...

Im Bestand seit: 20.12.2016

Verfügbar

Toigo, Marco

MuskelRevolution

Konzepte und Rezepte zum Muskel- und Kraftaufbau

Durch wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse können Entscheidungen zum Erhalt und zur Steigerung  d ...

Im Bestand seit: 20.12.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2025

Killy, Daniel

American Football: NFL 2017

Stars. Stadien. Superbowl

Die Übertragung des Super Bowls ist auch in Deutschalnd mittlerweile ein echtes TV-Event, de NFL fin ...

Im Bestand seit: 22.11.2016

Verfügbar

Krabbé, Tim

Die vierzehnte Etappe

Radsportgeschichten

'Tim Krabbé hat es gefühlt. Er hat es miterlebt.' - Gerrie Knetemann, Radweltmeister 1978 'Die vierz ...

Im Bestand seit: 22.11.2016

Verfügbar

Bönnen, Carsten

So leicht geht Selbstverteidigung für Dummies

4.0

Wer weiß, wie man sich im Notfall verteidigen kann, fühlt sich unterwegs sicherer. Wer sich sicherer ...

Im Bestand seit: 16.11.2016

Verfügbar

Pauls, Jan

Kurzhantel-Training

Effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs

4.5

Das Trainieren mit Kurzhanteln ist ein effektiver und kostengünstiger Einstieg ins Krafttraining und ...

Im Bestand seit: 16.11.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

222 Dinge, die Sie bisher noch nicht über den FC Bayern wussten

Wussten Sie, dass der FC Bayern München sein erstes Auswärtsspiel im eigenen Stadion bestritt? Oder  ...

Im Bestand seit: 26.07.2016

Verfügbar

Millar, David

Auf der Straße: Eine Saison im Profipeloton

4.5

Ein Jahr als Radprofi - in Großaufnahme gezeigt Wie ist es wirklich, sein Leben als Radprofi zu best ...

Im Bestand seit: 26.07.2016

Verfügbar

Cataldo, Filippo

Muhammad Ali

Kleine Anekdoten aus dem Leben eines großen Sportlers

3.0

Er selbst nannte sich schon früh gänzlich unbescheiden: "Der Größte aller Zeiten". Seine Sprüche war ...

Im Bestand seit: 25.05.2016

Verfügbar

Brady, Frank

Bobby Fischer

Genie und Wahnsinn im Leben der Schachlegende

4.5

Das Vorbild für Beth Harmon aus Das Damengambit Mit einem IQ von 181 gesegnet, wird Bobby Fischer mi ...

Im Bestand seit: 25.05.2016

Verfügbar