Franken-Onleihe. Sport Fitness Angebot

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Titel 741-760 von 800


Bimbi-Dresp, Michaela

Das große Pilates-Buch

die Original-Übungen für alle Könnensstufen

4.3

Mit diesem modernen Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainiere ...

Im Bestand seit: 11.10.2012

Verfügbar

Gollner, Erwin

Speed Hiking

die sportliche Form des Wanderns

3.0

Das erste Fachbuch zu diesem Thema bietet einen umfassenden Überblick über den neuen Nature Fitness- ...

Im Bestand seit: 05.10.2012

Verfügbar

Das Erlernen der vier wichtigsten Mannschaftsspiele Basketball, Fußball, Handball und Volleyball nac ...

Im Bestand seit: 05.10.2012

Verfügbar

Hottenrott, Kuno; Urban, Veit

Das große Buch vom Skilanglauf

1.0

Mit diesem umfassenden Werk zeigen die Autoren die Vielfalt des Skilanglaufsports auf. Sportler und  ...

Im Bestand seit: 05.10.2012

Verfügbar

4.0

Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in ...

Im Bestand seit: 05.10.2012

Verfügbar

Bücher, Norman

Break your limits

Grenzerfahrungen aus dem Extremsport erfolgreich nutzen

Ob Sie eine entscheidende Verkaufspräsentation halten, kurz vor einer wichtigen Prüfung stehen, Ihre ...

Im Bestand seit: 19.09.2012

Verfügbar

Buckert, Ingo; Frädrich, Stefan

Günter, der innere Schweinehund, wird fit

Ein tierisches Sport-Hörbuch

3.0

Auf die Plätze, fertig, los - go, Günter, go! • Eigentlich wissen wir ja, was wir tun sollten: die T ...

Im Bestand seit: 19.09.2012

Verfügbar

Yoga Essentials

2.4

ANTI-STRESS-YOGA-PROGRAMM, EINFACHE TECHNIKEN ZUR PERFEKTEN ENTSPANNUNG! Stress ist einer der wesent ...

Im Bestand seit: 27.08.2012

Verfügbar

Gödde, Stefan

Extrem

Unser Körper am Limit

1.0

Körperwissen extrem Immer wieder suchen Menschen den Kick - ob beim Apnoetauchen ode ...

Im Bestand seit: 11.08.2012

Verfügbar

Ein gesunder Rücken

gezielte Vorbeugung für alle wichtigen Muskelgruppen

3.1

Das aufeinander aufbauende und leicht verständliche Programm enthält Übungen für alle Muskelgruppen, ...

Im Bestand seit: 06.08.2012

Verfügbar

Gorter, Jürgen

Abenteuer Alpen

Skitouren - Hochgebirgsklettern - Bergwandern

3.1

Titelliste: Abenteuer Matterhorn; Der Jubiläumsgrat; Von Hammersbach auf die Zugspitze; Herbsttage i ...

Im Bestand seit: 06.08.2012

Verfügbar

Walker, Brad

Anatomie des Stretchings

mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit

4.7

Dehnübungen erhalten die Beweglichkeit, beugen Verletzungen vor und spielen als therapeutische Maßna ...

Im Bestand seit: 23.07.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

Karnazes, Dean

50/50

Wie ich in 50 Tagen 50 Marathons lief

4.0

Er läuft und läuft und läuft. Der Ultramarathon-Läufer Dean Karnazes, den das TIME Magazine im Jahr  ...

Im Bestand seit: 23.07.2012

Verfügbar

Achilles, Achim

Einfach loslaufen

das schlanke Standardwerk für Lauf-Einsteiger

3.8

Dies ist der erste Schritt in dein neues schlankes Leben. Mache eine Bestandsaufnahme und werde dir  ...

Im Bestand seit: 29.06.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Die Marathon-Therapie

in 10 Schritten zurück ins Leben

3.0

Jeder Lauf hat einen Anfang, ein Ende und einen Weg dazwischen, ganz egal, ob es sich um den New Yor ...

Im Bestand seit: 29.06.2012

Verfügbar

Larsen, Christian; Wolff, Christiane; Hager-Forstenlechner, Eva

Medical Yoga

anatomisch richtig üben

4.2

Das Traumpaar: Yoga und Spiraldynamik. Sie sind schon Yoga-Fan, wollen Ihre Praxis vertiefen und die ...

Im Bestand seit: 21.06.2012

Verfügbar

Feil, Wolfgang; Reichenauer-Feil, Andrea; Oberem, Sonja

Ernährungs-Coach - mehr Leistung im Sport

gezielt ernähren, optimal trainieren, Muskeln aufbauen, Sehnen und Bänder kräftigen

3.7

Mehr Leistung, mehr Spaß. Radfahren, Schwimmen, Walken oder Laufen: Sport tut gut und macht einfach  ...

Im Bestand seit: 21.06.2012

Verfügbar

Schüler, Julia; Freiermuth, Andrea

Fitness beginnt im Kopf

Motivationstipps für Bewegungsmuffel und Sporteinsteiger

2.5

Sie wollen fitter werden, etwas für Ihre Gesundheit tun? Dieser Beobachter-Ratgeber unterstützt Sie  ...

Im Bestand seit: 15.06.2012

Verfügbar

Eilts, Joachim

Petri Dank!

Sternstunden eines Anglers

Die schönste Sache der Welt ist für Joachim Eilts zweifellos das Angeln. Der Autor, seit über 20 Jah ...

Im Bestand seit: 15.06.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

Lopes, Brian; McCormack, Lee

Mountainbike

Alles, was du wissen musst

4.3

Dieser umfassende und aufwendig illustrierte Ratgeber hilft allen Mountainbikern, besser, schneller  ...

Im Bestand seit: 26.04.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.05.2024