Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer eins. Ob akut oder chronisch: Jeder hilfreiche Rat is ...
Im Bestand seit: 07.02.2024
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Jensen, Björn; Pflieger, Philipp
Philipp Pflieger war bei Olympia 2016 der schnellste deutsche Marathonläufer. Ein Jahr später sorgte ...
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Mit diesem Übungsbuch kann jeder - vom Kindergartenkind, Schüler, Studenten und Berufstätigen bis zu ...
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Oellerich, Heike; Wessels, Miriam
Faszien? Faszinierend! Der Bindegewebs-Bodysuit ist mitverantwortlich für unsere Lebensqualität, häl ...
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60 Minuten die passende Musik für das nächste Power Cycling Training. Die jeweils richtige Geschwind ...
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Pilates leicht gemacht. Mit diesem kompakten Übungsbuch können Späteinsteiger optimal nach der Pilat ...
Im Bestand seit: 06.09.2017
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Das Miniband - in der Handhabung total leicht und praktisch - ist ein Alleskönner in Sachen Fitness: ...
Im Bestand seit: 06.09.2017
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Ungefähr zwei Drittel unserer Zeit verbringen wir im Sitzen. Egal ob bei der Arbeit oder in der Frei ...
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Das Core Training legt den Fokus auf den Teil unseres Körpers, der bei Bewegungen immer mit von der ...
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Es gibt keine Ausrede mehr! Schon mit dem Vorgängertitel "Das 8-Minuten-Muskel-Workout" sparen berei ...
Im Bestand seit: 06.06.2017
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Wow-Hintern in nur 30 Tagen! Ein knackiger Hintern ist der neue Sixpack und steht neben diesem ganz ...
Im Bestand seit: 06.06.2017
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Yoga mit Biss, Herz und Seele! Du bist ein Fan der traditionellen Bewegungslehre, offen für sportlic ...
Im Bestand seit: 06.06.2017
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Dieser Ratgeber bietet die besten und wirksamsten Übungen mit dem Miniband: Das Training mit dem Min ...
Im Bestand seit: 22.12.2016
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Bis zu 75% der Männer wollen den Waschbrettbauch und 60% der Frauen finden einen Mann mit Sixpack at ...
Im Bestand seit: 22.12.2016
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Egal ob Extrem-Bodybuilder oder Stadtpark-Jogger: Irgendwann kommt jeder Sportler an den Punkt, an d ...
Im Bestand seit: 22.12.2016
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Du suchst nach einem Yoga, das zu dir und deinem Leben in einer pulsierenden Stadt passt? Dann ist U ...
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Tempelhof, Dr. med. Siegbert; Cavelius, Anna; Weiss, Daniel
Faszien gelten heute als Entstehungsorte von bisher unerklärbaren Beschwerden, Immunproblemen und ve ...
Im Bestand seit: 23.12.2015
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Die gute Nachricht: Wir werden immer älter. Während unsere Großeltern sich mit 60 oder 70 Jahren ber ...
Im Bestand seit: 18.06.2015
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