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Titel 1-20 von 20


Coban, Savas; Polzin, Carsten

Trail der Träume ...und Albträume

Mein Weltrekordlauf durch Peru - 5.170 km durch Wüste, Dschungel und Hochgebirge

»Seine Abenteuer fangen dort an, wo die meisten anderen aufhören.« ZDF Sportstudio Reportage 87 Tag ...

Im Bestand seit: 14.09.2023

Verfügbar

Opel, Sonja; Grüning, Martin

Runner's World: Marathon kann Jede*r

Der Einstieg in die Langstrecke

Dein Weg zum ersten Marathon Ausdauerlauf ist der  ...

Im Bestand seit: 21.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024

Boning, Wigald

Lauf, Wigald, lauf

52 mal 42 km. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

5.0

Das wohl verrückteste Laufjahr seit der Erfindung des Marathons. Nimm das, Schweinehund! Als sich d ...

Im Bestand seit: 02.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

Boning, Wigald

Lauf, Wigald, lauf

52 mal 42 km. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

4.2

 Wigald Bonings herrlich schräge Liebeserklärung an die Langstrecke   Wo Wigald Boning auftritt, ist ...

Im Bestand seit: 06.04.2022

Verfügbar

Mester, Mathias; Schmidt, Holger

Klein anfangen, groß rauskommen

Mein verrücktes Leben auf 142,5 cm

Der Leichtathlet Mathias Mester nimmt kein Blatt vor den Mund. Er erzählt viele lustige, aber auch p ...

Im Bestand seit: 20.10.2021

Verfügbar

Paquée, Markus

Fokus: Sieg!

Mentaltraining für Leichtathleten

Schaffst Du es, Deine Bestleistung abzurufen, wenn es darauf ankommt? Das ist die große Herausforder ...

Im Bestand seit: 20.10.2020

Verfügbar

Verlag, riva

Das Runtastic-Laufbuch

Lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen

3.7

Laufen gehört zu den populärsten Sportarten Deutschlands. Immer mehr Menschen entdecken die gesunde  ...

Im Bestand seit: 14.08.2015

Verfügbar

Marquardt, Matthias

88 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse

4.2

Mehr muss man nicht wissen Runner's High? Gibt’s nicht! Laufen auf Asphalt? ...

Im Bestand seit: 21.08.2014

Verfügbar

Steffens, Thomas

Laufen - Lernen von den Stars

Ambitionierte Freizeitsportler können von den Trainingsprogrammen der Profis lernen, indem sie Eleme ...

Im Bestand seit: 07.06.2013

Verfügbar

Halbmarathon - Training mit System

3.8

Der Halbmarathon mausert sich zur beliebtesten Laufdistanz in Deutschland. Vielleicht, weil er den M ...

Im Bestand seit: 16.05.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024

Weber, Urs; Grüning, Martin

Das neue große Runner's World Buch vom Laufen

die besten Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene

4.0

Das Neue Große Runner's World Buch Vom Laufen ist der perfekte Begleiter für jeden Laufverrückten od ...

Im Bestand seit: 28.02.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024

Dein Laufplan

gesund, glücklich & erfolgreich laufen

2.9

GESUND, GLÜCKLICH UND ERFOLGREICH LAUFEN! Mit diesem Programm erfährst du die erforderlichen Vorauss ...

Im Bestand seit: 28.11.2012

Verfügbar

4.0

Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in ...

Im Bestand seit: 05.10.2012

Verfügbar

Karnazes, Dean

50/50

Wie ich in 50 Tagen 50 Marathons lief

4.0

Er läuft und läuft und läuft. Der Ultramarathon-Läufer Dean Karnazes, den das TIME Magazine im Jahr  ...

Im Bestand seit: 23.07.2012

Verfügbar

Achilles, Achim

Einfach loslaufen

das schlanke Standardwerk für Lauf-Einsteiger

3.8

Dies ist der erste Schritt in dein neues schlankes Leben. Mache eine Bestandsaufnahme und werde dir  ...

Im Bestand seit: 29.06.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Die Marathon-Therapie

in 10 Schritten zurück ins Leben

3.0

Jeder Lauf hat einen Anfang, ein Ende und einen Weg dazwischen, ganz egal, ob es sich um den New Yor ...

Im Bestand seit: 29.06.2012

Verfügbar

Gebhardt, Nicole

Lauf mit, bleib fit!

Kinderturnen im Kindergarten, Schule und Verein

3.5

Kinder laufen viel und gern, denn Laufen ist für sie eine gute Möglichkeit, ihren natürlichen Bewegu ...

Im Bestand seit: 19.12.2011

Verfügbar

Galloway, Jeff

Laufen - ein Leben lang

3.5

Olympiateilnehmer Jeff Galloway hat mit Zehntausenden von Läufern im Alter von 40, 50, 60 und selbst ...

Im Bestand seit: 19.12.2011

Verfügbar

Achilles, Achim

Der Lauf-Gourmet

Schlanker, schneller, satter

3.2

Satt läuft besser! Deutschlands bekanntester Freizeitläufer isst gern und v ...

Im Bestand seit: 19.12.2011

Verfügbar

Galloway, Jeff

Laufen: Trainingsbuch 5 und 10 km

3.2

Olympiateilnehmer Jeff Galloway bietet Ihnen ein einfaches und zeitsparendes System des Trainings un ...

Im Bestand seit: 19.12.2011

Verfügbar