Franken-Onleihe. Gesundheit Angebot

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Titel 541-560 von 886


Bingemer, Susanna

Fette Helden - von Avocado bis Walnussöl

Schlank & fit mit den Top 15

Fett ist nicht per se böse und wird auch nicht automatisch zu Hüftspeck, das hat sich inzwischen sch ...

Im Bestand seit: 14.03.2019

Verfügbar

Wacker, Sabine; Näser, Brita

Basenfasten für die Gelenke

Hilfe bei Arthrose, Rheuma, Gicht & Co

4.0

Nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen kann die Ernährung entzündliche Erkrankungen wie Rhe ...

Im Bestand seit: 14.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Ring, Franziska

Rosacea – Das hilft wirklich

Die erprobte 3-Raum-Methode gegen Rötungen, Pusteln und brennende Haut, Hautpflege, Ernährung, Lebensführung

5.0

Rosacea ist eine chronisch verlaufende, entzündliche Hauterkrankung. Typisch sind Rötungen, Papeln u ...

Im Bestand seit: 14.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Söller, Dr. Felix; Warstat, Ellen

Rücken ohne Schmerz

Die besten Tipps zur schnellen Selbsthilfe, 5x5 Übungen, die wirklich helfen

Fast immer sind Schmerzen die Folge unseres Lebensstils: zu viel Stress, zu wenig Bewegung, eine ung ...

Im Bestand seit: 14.03.2019

Verfügbar

Rinzler, Carol Ann; DeVault, Ken

Sodbrennen und Reflux lindern für Dummies

5.0

Gegen Reflux und Sodbrennen kann man etwas unternehmen! Da es viele unterschiedliche Ursachen für di ...

Im Bestand seit: 21.02.2019

Verfügbar

Offenborn, Sabine

111 Schonkost-Rezepte für Magen und Darm

Wohltuende Ernährung bei Verdauungsbeschwerden

4.5

Wenn bestimmte Lebensmittel, die man bislang gut vertragen hat, plötzlich zu Blähungen, Übelkeit, Du ...

Im Bestand seit: 14.02.2019

Verfügbar

Flemmer, Dr. Andrea

Ich helfe mir selbst - Gicht

Schmerzen lindern und vorbeugen, Die besten Maßnahmen für zu Hause

Die bekannte Ratgeberautorin Dr. Andrea Flemmer hat diesmal die besten Gicht-Therapiemaßnahmen aus d ...

Im Bestand seit: 14.02.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024

Riedl, Matthias

Artgerechte Ernährung

Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

4.0

Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem  ...

Im Bestand seit: 14.02.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2024

Weuthen, Simone; Weuthen, Marc

Keto-Power

Die geniale Kombination aus Low Carb und Kurzzeitfasten

4.3

Diese Diät ist an Effizienz nicht zu toppen: Sie kombiniert mit Low Carb und Intervallfasten die bes ...

Im Bestand seit: 14.02.2019

Verfügbar

Fröhlich, Susanne

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

4.1

Alle Welt ist im Fastenfieber. Schließlich soll der beinharte Verzicht auf Nahrung wahre Wunder bewi ...

Im Bestand seit: 14.02.2019

Verfügbar

Riedl, Matthias

Das 20:80-Kochbuch für Berufstätige

Abnehmen mit dem Erfolgsprinzip

3.1

Mit überschaubarem Aufwand viel erreichen, viele Alltagsgewohnheiten behalten und trotzdem erfolgrei ...

Im Bestand seit: 16.01.2019

Verfügbar

Williamson, Lexie

Stretching-Bibel

Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit

4.5

Der ultimative Stretching-Guide für einen geschmeidigen Körper Beweglichkeit spielt eine zentrale Ro ...

Im Bestand seit: 16.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

Emmerich, Maria

Die 30-Tage-Keto-Stoffwechselkur

Der Neustart für Ihren Körper mit 160 ketogenen Rezepten und Mahlzeitenplänen

Die ersten 30 Tage einer ketogenen Ernährungsweise können an den Kräften zehren. Der Körper muss sic ...

Im Bestand seit: 16.01.2019

Verfügbar

EatSmarter!

Histaminintoleranz

Das Kochbuch mit 50 Rezepten für unbeschwerten Genuss

3.0

Wer an einer Histaminintoleranz leidet, kann mit der Nahrung aufgenommenes Histamin – ein Naturstoff ...

Im Bestand seit: 19.12.2018

Verfügbar

Fellner, Johanna

Schlank und fit ohne Geräte

In 7 Schritten zur Traumfigur

4.0

Schönheit kommt bekanntlich von innen und wer gut aussehen will, muss sich auch gut fühlen. Hungerku ...

Im Bestand seit: 19.12.2018

Verfügbar

Catherman, Jonathan

Ein Mann, ein Held

100 Fähigkeiten, die ein junger Mann beherrschen muss, um der beste Kerl der Welt zu werden

Vom Junior zum Mr. Perfect – alles, was ein Mann von heute draufhaben sollte Heranwachsen ist kein  ...

Im Bestand seit: 19.12.2018

Verfügbar

Thiel, Sophia

Fitness Sweets

Mit 60 kalorienarmen und eiweißreichen süßen Rezepten

2.0

Sophia Thiel hat Zigtausenden jungen Frauen geholfen, abzunehmen und ihre Traumfigur zu erreichen. U ...

Im Bestand seit: 19.12.2018

Verfügbar

EatSmarter!

Intermittierendes Fasten

5 Tage normal essen – 2 Fastentage à 500 kcal. Mit 50 Rezepten

1.3

2 Tage Diät pro Woche sind genug. An den restlichen fünf Tagen kann man essen, was man will – und ni ...

Im Bestand seit: 13.12.2018

Verfügbar

Zylla, Amiena

Yoga mit der Faszienrolle

Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

3.0

Yoga und Faszientraining sind ein wunderbares Team. Auch mit vielen klassischen Yoga-Übungen werden  ...

Im Bestand seit: 28.11.2018

Verfügbar

Rieth, Stefan

Faszientraining für Rücken und Nacken

Schmerzfrei und beweglich - schnell und nachhaltig

4.2

Leiden Sie auch immer wieder unter Rücken- oder Nackenschmerzen? In diesem GU-Ratgeber erfahren Sie, ...

Im Bestand seit: 28.11.2018

Verfügbar