Franken-Onleihe. Gesundheit Angebot

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Laux, Bernhard; Laux, Ingrid

Abschiednahme, Bestattung, Trauer

die Zeit des Abschieds würdevoll gestalten ; mehr Mut zur individuellen Trauerfeier ; [Wissen für die Praxis]

4.5

Mehr Zeit und Raum für die letzte Abschiednahme Der Tod gehört zum Leben und trifft uns zumeist unvo ...

Im Bestand seit: 08.07.2015

Verfügbar

Andrä, Marcel; Bleuel, Sabine; Pfitzer, Torsten

Funktionelles Faszientraining mit der BLACKROLL

3.6

Die BLACKROLL® hat im Sport und in der Physiotherapie eine enorme Bedeutung erlangt. Bei Verspannung ...

Im Bestand seit: 18.06.2015

Verfügbar

Klehn, Susanne

67 Prozent vom Glück

4.3

Krebs - der Befund trifft sie wie ein Schlag. Jung, schön, erfolgreich und mit dem richtigen Mann an ...

Im Bestand seit: 18.06.2015

Verfügbar

Flemmer, Andrea; Flemmer, Dr. Andrea

Schilddrüsenprobleme natürlich behandeln

alle wichtigen Heilmethoden ; das können Sie selbst tun ; extra: gesunde Rezepte für die Schilddrüse

3.0

Frösteln mitten im Sommer, grundlos schlechte Laune und schon wieder ein Kilo mehr! Dazu Übelkeit, E ...

Im Bestand seit: 18.06.2015

Verfügbar

Schaller, Heidrun

Die Paleo-Revolution

Gesund durch Ernährung im Einklang mit unserem genetischen Erbe

2.8

Die 'Paleo'- oder 'Steinzeit'-Küche ist nicht nur trendy, gesund und hilft beim Abnehmen - sie kann  ...

Im Bestand seit: 24.05.2015

Verfügbar

Ramin, Monika

Ziemlich heiße Jahre

Ein Survival-Guide für Frauen in der Lebensmitte

2.8

Die Wechseljahre – gefürchtet und und hartnäckig verleugnet. Dennoch muss sich jede Frau früher oder ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Tschirner, Thorsten

Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte

3.8

Acht Minuten sind genug! Das 8-Minuten-Muskel-Workout: Eine Studie der Harvard-Universität belegt, d ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Dembling, Sophia

Die Macht der Stille

Wie introvertierte und hochsensible Menschen ihre Besonderheit erkennen, verstehen und nutzen können

3.9

Menschen, die zurückhaltend auftreten, werden oft als schüchtern, ungesellig oder gar gehemmt wahrge ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Baur, Christof; Thurner, Bernd

Pilates

Die besten Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene

3.4

Mit Ruhe zum Erfolg! Die ganzheitliche und bewährte Trainingsmethode nach Joseph Hubert Pilates (188 ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2025

Divine, Mark

SEALfit in 8 Wochen

Trainiere wie ein Navy SEAL und erlange außergewöhnliche körperliche und mentale Stärke

4.0

Disziplin, Selbstbeherrschung und Mut sowie außergewöhnliche körperliche Ausdauer und Kraft sind nur ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Hitzmann, Sue

Die MELT-Methode

Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit

3.4

Millionen Menschen weltweit haben – oft bedingt durch Bewegungsmangel und einen vorwiegend sitzenden ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Mit psychischer Krankheit in der Familie leben

Rat und Hilfe für Angehörige

5.0

Dieser Ratgeber vermittelt das gesammelte diagnosenübergreifende Wissen der Angehörigen-Selbsthilfe  ...

Im Bestand seit: 11.02.2015

Verfügbar

Doll, Marcel

Das ultimative Schlingentraining

Effizient funktionell trainieren

3.7

Schlingen- oder Suspensionstraining ist eine hocheffiziente Methode des Bodyweight-Trainings mithilf ...

Im Bestand seit: 11.02.2015

Verfügbar

Pape, Detlef; Cavelius, Anna; Ilies, Angelika

Schlank im Schlaf - das eBook-Paket

Die revolutionäre Formel zum Abnehmen, inklusive Rezepten

4.1

Das erfolgreiche Diätprogramm im Doppelpack: zwei Bücher in einem eBook-Paket! Das erfolgreiche Diät ...

Im Bestand seit: 21.01.2015

Verfügbar

Schickinger, Jürgen

Inkontinenz

Therapie, Medikamente oder alternativen Methoden

3.0

Inkontinenz ist beherrschbar. Der Ratgeber der Stiftung Warentest zu Inkontinenz mit Empfehlungen fü ...

Im Bestand seit: 21.01.2015

Verfügbar

Jahn, Ellen

Diabetes Typ 2

Wie sie gezielt gegensteuern

4.5

Mit Typ-2-Diabetes bis ins hohe Alter fit sein, ist durch aus möglich. Wer weiß, worauf es ankommt,  ...

Im Bestand seit: 21.01.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.02.2025

Lauren, Mark

Fit ohne Geräte - Anatomie

Bodyweight-Training lernen und verstehen

3.7

Mit "Fit ohne Geräte" hat der Bestsellerautor Mark Lauren das erfolgreichste Fitnesskonzept unserer  ...

Im Bestand seit: 14.01.2015

Verfügbar

Lauren, Mark; Galinski, Julian

Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Männer

3.8

Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...

Im Bestand seit: 17.12.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.02.2025

3.7

Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Minera ...

Im Bestand seit: 17.12.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.02.2025

Rühl, Jörn; Binias, Jens

4XF Outdoor FitCamp

Natur, Spaß und hartes Training

Raus aus der stickigen Luft vieler Sporthallen und Fitnesscenter und rein in die freie Natur. Das 4F ...

Im Bestand seit: 17.12.2014

Verfügbar