Franken-Onleihe. Gesundheit Angebot

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Feil, Wolfgang; Steffny, Herbert

Die große Lauf-Diät

richtig essen - richtig laufen - richtig schlank - Mit detaillierten Ernährungs- und Laufplänen und über 120 Rezepten -

Im Laufschritt zum Wohlfühlgewicht!Mit der Lauf-Diät verliert man überflüssige Kilos effektiv und na ...

Im Bestand seit: 13.01.2021

Verfügbar

Arvay, Clemens G.

Wir können es besser

Wie Umweltzerstörung die Corona-Pandemie auslöste und warum ökologische Medizin unsere Rettung ist

5.0

Erst durch negative Umwelteinflüsse konnte COVID-19 zu einer Pandemie werden. W ...

Im Bestand seit: 09.12.2020

Verfügbar

Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Heilen mit der Kraft der Natur

Erweiterte Neuausgabe

5.0

Seit Erscheinen der ersten Auflage des Buches wurde die Welt von zwei fundamentalen Ereignissen ersc ...

Im Bestand seit: 25.11.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.06.2024

Schweiger, Ulrich; Sipos, Valerija

Depressionen verstehen – mit Depressionen leben

Der Ratgeber für Betroffene und Angehörige

3.7

Erstmals im deutschsprachigen Raum werden in diesem Buch alle wissenschaftlich fundierten Erklärungs ...

Im Bestand seit: 25.11.2020

Verfügbar

Das Weleda Babybuch

Positive Geburt, Wochenbett, intuitives Stillen & gesunder Babyschlaf

Dieses Buch will Eltern unterstützen und ermutigen, auf das eigene Bauchgefühl zu vertrauen. Es zeig ...

Im Bestand seit: 07.12.2021

Verfügbar

Helms, Eva

Es ist nicht alles Demenz

Das Mutmach-Buch nach der Diagnose

Für Menschen, die voll im Leben stehen, ist die Diagnose Demenz ein Schock. Doch niemand verliert vo ...

Im Bestand seit: 24.03.2021

Verfügbar

Huber, Johannes

Das Gesetz des Ausgleichs

Warum wir besser gute Menschen sind

2.0

Faszinierende neue Studien aus der Medizin und der Biologie belegen: Gut zu sein in einem tieferen S ...

Im Bestand seit: 23.12.2020

Verfügbar

Zampounidis, Anastasia

Happy Eating

Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden

3.5

Warum bleibt es nie bei der Handvoll Chips, dem einen Riegel Schokolade, warum  ...

Im Bestand seit: 18.11.2020

Verfügbar

Niimi Longhurst, Erin

Ikigai – Die Kunst, zufrieden zu sein

1.0

Das faszinierende Geheimnis der Japaner: wie man mit einfach zu erlernenden Methoden das Beste aus j ...

Im Bestand seit: 18.11.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.06.2024

Habermann, Kathrin

Eltern-Guide Digitalkultur

Alternativen zu Smartphone, Spielkonsole & Co.

Dieser Ratgeber hilft Eltern, mit der allgegenwärtigen Präsenz von Smartphone, Tablet und Co. gelass ...

Im Bestand seit: 23.12.2020

Verfügbar

Dobos, Prof. Dr. med. Gustav

Die gestresste Seele

Naturheilkunde für Körper und Gefühle — Wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen — Das 8-Wochen-Programm für mentale Stärke

4.0

Nach dem Bestseller Das gestresste Herz das neue Buch von Professor Gustav Dobos, dem Pionier der wi ...

Im Bestand seit: 20.01.2021

Verfügbar

Rebensburg, Philip; Kappl, Andreas

Gesund mit Heilpilzen

Immunsystem stärken, Krankheiten heilen und Beschwerden lindern Mit den 22 wichtigsten Pilzen - von Cordyceps bis Shiitake

4.0

Seit Hunderten von Jahren nutzt die traditionelle chinesische Medizin die erstaunlichen Heilkräfte d ...

Im Bestand seit: 28.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.06.2024

Pichl, Veronika

Meal Prep zum Abnehmen

Gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und Mitnehmen

Clever vorkochen und abnehmen Wie gelingt es, eine gesunde und ausgewogene Ernährung zeitsparend un ...

Im Bestand seit: 28.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.06.2024

Ritter, Claudia

Ingweröl

Vielseitige Pflanzenkraft für Körper und Seele

Ätherisches Ingweröl ist ein Allrounder in der Naturheilkunde, beinahe eine ganze Hausapotheke. Zum  ...

Im Bestand seit: 20.10.2020

Verfügbar

Ritter, Claudia

Heilpflanzenkraft gegen Viren

Natürlich vorbeugen, Infekte behandeln, Abwehrkräfte stärken. Mit rund 100 Rezepten aus der Naturheilkunde

2.0

Die Naturheilkunde bietet eine Fülle von Heilpflanzen, Gewürzen und Wildkräutern, um sich sanft und  ...

Im Bestand seit: 20.10.2020

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias

Mein Weg zur gesunden Ernährung

Aktuelle Antworten auf die 100 wichtigsten Ernährungsfragen

5.0

Brauchen wir Superfood? Sind Insekten-Burger oder Fleisch aus der Retorte eine gesunde Alternative?  ...

Im Bestand seit: 10.02.2021

Verfügbar

Bulla, Birgit

Noch ganz dicht?

Alles Wissenswerte über die Blase

3.9

Blase gut, alles gut Wussten Sie, dass die Harnblase ein Spiegel der Seele ist ähnl ...

Im Bestand seit: 06.10.2020

Verfügbar

Koch, Christian

Schluss mit Zähneknirschen

Bruxismus überwinden. Die besten Strategien gegen Kopfschmerzen, Erschöpfung und Tinnitus. zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

3.5

Kopfschmerzen, Tinnitus, Sehstörungen, unruhiger Schlaf: Zähneknirschen kann das Leben stark beeintr ...

Im Bestand seit: 06.10.2020

Verfügbar

Wormer, Dr. Eberhard J.

Ratgeber Schlaganfall

Behandlung, Rehabilitation, Vorbeugung. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Ein Schlaganfall kann jeden treffen – weltweit alle 45 Sekunden und alle zwei Minuten in Deutschland ...

Im Bestand seit: 06.10.2020

Verfügbar

Haufe, Karina

Low FODMAP

So funktioniert die FODMAP-arme Ernährung bei Reizdarm und Unverträglichkeiten. Rezepte für jeden Tag

5.0

Bauchschmerzen, Krämpfe, Durchfall – ein Reizdarm geht mit unangenehmen Beschwerden einher. Mit der  ...

Im Bestand seit: 06.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.06.2024