Franken-Onleihe. Allgemeines Angebot

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FOCUS-GESUNDHEIT (03/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 29.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.11.2024

Vormerker setzen

Günther-Haug, Barbara

Depressionen fallen nicht vom Himmel

10 Konzepte zur Selbststärkung bei Burnout, Depression und Trauma

Depressionen erkennen und wirksam gegenarbeiten: Impulse zur Selbsthilfe Eine Phase der Niedergesch ...

Im Bestand seit: 29.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.11.2024

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van Deest, Christin

Die Anti Binge Eating Formel gegen emotionales Essen, Essattacken und Heißhunger: Wie Sie in 7 einfachen Schritten Binge Eating für immer stoppen, sich vitaler fühlen und Ihr Wunschgewicht erreichen

Binge Eating: In sieben Schritten den Weg aus der Essstörung finden und zu einem guten, gesunden Kör ...

Im Bestand seit: 29.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.11.2024

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Spitzbart, Dr. med.

Schutz vor Demenz

Das Gehirn gesund und vital erhalten

Mit klarem Kopf dem Alter begegnen Nichts fürchten wir mehr als den allmählichen Verlust unserer Hi ...

Im Bestand seit: 22.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.01.2025

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Krömer, Christian

Weil du es verdienst, wieder zu lachen

Was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe

Der Bestsellerautor Christian Krömer teilt seine persönlichsten Momente des Abschieds von seiner gel ...

Im Bestand seit: 24.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.11.2024

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Berger, Dinah-Kristin

7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen

Die Lügen, die eine Depression erzählt, isolieren und entmutigen Betroffene. Eine der Wahrnehmung ve ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.01.2025

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von Cramm, Dagmar

Iss deinen Darm gesund

Mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom stärken | 60 Rezepte für mehr Darmgesundheit - mit speziellen Programmen zur Prävention sowie zur Darmsanierung

Der umfasssende Ernährungsratgeber der bekannten Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Dagmar von ...

Im Bestand seit: 06.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.03.2025

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Hild, Anne

Natürliches Anti-Aging

Wie Sie mit der Kraft Ihrer Hormone länger jung bleiben

Wie bleibe ich länger jung? Dieses Buch zeigt, welche immense Bedeutung Hormone auf unseren Alterung ...

Im Bestand seit: 02.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.12.2024

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Bachler, Barbara

Die fabelhafte Welt meiner Mama

Leben mit Demenz Begleiten ohne Burnout

3.0

Wenn die Mama die Pantoffeln in den Kühlschrank zum Gemüse stellt und der Opa seine Steuererklärung ...

Im Bestand seit: 25.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025

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Ströhle, Univ.-Prof. Dr. med. Andreas; Rogoll, Dipl.-Psych. Janina; Fydrich, Prof. Dr. Thomas

Die Seelen-Docs

Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out

Der umfassende Ratgeber der Seelen-Docs zu Depression, Burn-out und Erschöpfung Depressionen, Burn-o ...

Im Bestand seit: 25.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.11.2024

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Mierau, Susanne

Das Schlafbuch für die ganze Familie

Mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern. Mit Audiodateien und Onlinematerial

Die Pädagogin und Familienbegleiterin Susanne Mierau weiß nicht nur, wie Babys und Kinder gut schlaf ...

Im Bestand seit: 25.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.11.2024

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Steppat, Julia

Warum Kinder nicht richtig essen

Die unsichtbaren Ursachen von Essstörungen

Isst mein Kind noch normal? Oder ist das bereits eine Essstörung? Viele Eltern sind verunsichert, we ...

Im Bestand seit: 04.06.2024

Verfügbar

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Koch, Marianne

Mit Verstand altern

Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter

Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehir ...

Im Bestand seit: 04.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.02.2025

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FOCUS-GESUNDHEIT (02/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 21.05.2024

Verfügbar

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Farshi, Dr. med. dent. Hamide

Der Kiefer-Code

Volkskrankheit Kiefergelenk: CMD als Ursache vieler unerklärlicher Beschwerden/Hilfe bei Rückenschmerzen, Migräne, Tinnitus & Co.

Bereits ein hundertstel Millimeter Schieflage im Mund kann zu Beschwerden im ganzen Körper führen. A ...

Im Bestand seit: 21.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.11.2024

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Eloff, Karra

Chronische Schmerzen – lebendige Partnerschaft

Praktische Selbsthilfe für eine starke und erfüllte Paarbeziehung

Endlich Hilfe für BetroffeneAllein in Deutschland sind über zehn Millionen Menschen von chronischen ...

Im Bestand seit: 10.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.11.2024

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Koppelmann, Rosa

Vertrauen nach Fehlgeburt

Selbstbestimmt und kraftvoll durch eine herausfordernde Zeit

Der Kraft spendende Ratgeber für die Zeit während und nach einer Fehlgeburt von Rosa Koppelmann Eine ...

Im Bestand seit: 02.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.11.2024

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Schaffner, Anna Katharina

Erschöpft?

Belebende Perspektiven für müde Menschen

Das Energietief überwinden und neue Kraft gewinnen Wir leben in Zeiten der Erschöpfung - die Work-Li ...

Im Bestand seit: 16.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.11.2024

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FOCUS-GESUNDHEIT (01/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 27.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.10.2024

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Hanstein, Klara

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

5.0

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst ...

Im Bestand seit: 13.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.11.2024

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FOCUS-GESUNDHEIT (03/2024)

Depressionen fallen nicht vom Himmel

10 Konzepte zur Selbststärkung bei Burnout, Depression und Trauma

Die Anti Binge Eating Formel gegen emotionales Essen, Essattacken und Heißhunger: Wie Sie in 7 einfachen Schritten Binge Eating für immer stoppen, sich vitaler fühlen und Ihr Wunschgewicht erreichen

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Das Gehirn gesund und vital erhalten

Weil du es verdienst, wieder zu lachen

Was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe

7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen

Iss deinen Darm gesund

Mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom stärken | 60 Rezepte für mehr Darmgesundheit - mit speziellen Programmen zur Prävention sowie zur Darmsanierung

Natürliches Anti-Aging

Wie Sie mit der Kraft Ihrer Hormone länger jung bleiben

Die fabelhafte Welt meiner Mama

Leben mit Demenz Begleiten ohne Burnout

Die Seelen-Docs

Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out

Das Schlafbuch für die ganze Familie

Mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern. Mit Audiodateien und Onlinematerial

Warum Kinder nicht richtig essen

Die unsichtbaren Ursachen von Essstörungen

Mit Verstand altern

Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter

FOCUS-GESUNDHEIT (02/2024)

Der Kiefer-Code

Volkskrankheit Kiefergelenk: CMD als Ursache vieler unerklärlicher Beschwerden/Hilfe bei Rückenschmerzen, Migräne, Tinnitus & Co.

Chronische Schmerzen – lebendige Partnerschaft

Praktische Selbsthilfe für eine starke und erfüllte Paarbeziehung

Vertrauen nach Fehlgeburt

Selbstbestimmt und kraftvoll durch eine herausfordernde Zeit

Erschöpft?

Belebende Perspektiven für müde Menschen

FOCUS-GESUNDHEIT (01/2024)

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden